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닭가슴살 계란죽

725 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수지스 그릴드 닭가슴살 100 g
  • 순후추 1 g
  • 볶은통깨 5 g
  • 참기름 1 스푼
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 참치액 10 g
  • 대파 100 g
  • 생 달걀 2 개
  • 물 250 ml
  • 햇반 발아현미밥 210 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 74.39 g 42%
단백질 47.61 g 27%
지방 25.24 g 32%
제공량 797g
조리 순서
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