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KR

양배추 닭가슴살볶음

조리 25분 난이도 NORMAL 538 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

계란후라이 1 장
생 닭가슴살 165 g
양배추볶음 200 g

양념/소스

국산 고춧가루 5 인분
참기름 7 스푼
곰곰 저당 굴소스 10 g
다진 마늘 5 티스푼
알룰로스 액상 20 스푼
양조간장 10 g

영양 요약

탄수화물 40.57 g 27%

단백질 52.23 g 34%

지방 26.65 g 39%

제공량 468g

조리 순서

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