고구마그릭요거트케이크

조리 60분 366 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 그릭 요거트 150 g
  • 삶은 고구마 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 70.2 g 77%
단백질 10.34 g 11%
지방 4.71 g 12%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 찌거나 삶아 껍질을 벗기고 으깬다

  2. 2

    볼에 으깬 고구마, 그릭요거트, 꿀, 달걀을 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    오트밀가루와 베이킹파우더를 넣고 골고루 섞는다

  4. 4

    반죽을 틀에 붓는다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 25분간 굽는다

  6. 6

    식힌 후 취향에 따라 견과류, 더 많은 요거트, 꿀을 올려 마무리한다

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