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양배추팽이버섯덮밥

조리 10분 717 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 현미밥 130 g
  • 두부 170 g
  • 대패삼겹살 50 g
  • 파프리카(노란색) 50 g
  • 데친 팽이버섯 1 반찬그릇
  • 생 양배추 200 g
양념/소스
  • 고맙당 저당 핫불닭 소스 10 g
  • 저당 굴소스 10 g
  • 진간장 10 g
영양 요약
탄수화물 86.18 g 45%
단백질 41.4 g 21%
지방 29.2 g 34%
제공량 785g
조리 순서
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