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KR

곤약잡곡밥

조리 40분 난이도 EASY 430 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 백미 67 g
  • 저당지수 혼합잡곡 67 g
  • 늘보리쌀 67 g
  • 밥알모양곤약 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 85.66 g 78%
단백질 15.54 g 14%
지방 4.09 g 8%
제공량 401g
조리 순서
  1. 1

    쌀씻어서 20분불리기

  2. 2

    저당솥에 넣고 물을 4 조금넘게 넣어서 전자레인지에 13분 돌리기

  3. 3

    10분뜸들이기

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