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토마토 리조또

난이도 NORMAL 654 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소고기구이 60 g
  • 삶은 닭가슴살 70 g
  • 잡곡밥 100 g
양념/소스
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 양배추볶음 50 반찬그릇
  • 토마토 퓨레 150 g
  • 버터 10 스푼
  • 느타리버섯 30 g
  • 감자볶음 70 반찬그릇
  • 양파 70 회분(1/2개)
영양 요약
탄수화물 59.8 g 37%
단백질 48.22 g 30%
지방 24.22 g 34%
제공량 640g
조리 순서
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