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무설탕 사과 요거트

요거트에 알울로스 3바퀴 넣고 사과 조각내서 넣는다

조리 5분 난이도 EASY 209 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 플레인 요거트(무설탕) 100 g
  • 사과 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 41.28 g 73%
단백질 3.51 g 6%
지방 5.15 g 21%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    사과 조각내기

  2. 2

    요거트를 통에 담아서 알울로스 3바퀴 넣기

  3. 3

    사과조각과 섞어서 맛있게 냠냠!!

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