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순두부 계란찜(유지만 레시피)

조리 5분 난이도 EASY 312 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 진간장 10 g
  • 참기름 0.5 스푼
  • 풋고추 10 g
  • 국산 고춧가루 3 g
  • 순두부 1 컵
  • 참치액 5 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 13.41 g 17%
단백질 29.31 g 36%
지방 17.07 g 47%
제공량 353g
조리 순서
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