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KR

치킨시저샐러드

조리 5분 난이도 EASY 449 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

블랙 올리브 10 g
피망(빨간색) 10 g
피망(초록색) 10 g
그라나 파다노 5 g
루꼴라 15 g
로메인 상추 1 회분(10장)
시저드레싱 15 g
모차렐라 치즈 50 g
닭가슴살 80 g
방울토마토 5 개
삶은 달걀 2 개

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 14.59 g 13%

단백질 42.41 g 38%

지방 24.41 g 49%

제공량 415g

조리 순서

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