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개인의 야끼소바!

마싯다.

조리 30분 408 kcal
개인의 야끼소바! 완성 사진
재료
주재료
  • 숙주볶음 1 회분(익혀서1/2컵)
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 생 양배추 100 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 콩담백면 150 g
  • 생마늘 1 쪽
  • 한끼통살 왕갈비맛 100 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 진간장 20 ml
영양 요약
탄수화물 48.78 g 40%
단백질 50.69 g 42%
지방 9.94 g 18%
제공량 618g
조리 순서
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