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KR

0121 김볶밥1

조리 30분 난이도 NORMAL 919 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 기름 뺀 참치 100 g
  • 올리브유 2.5 스푼
  • 생 달걀 2 개
  • 양파 0.2 개
  • 파프리카(빨간색) 0.3 개
  • 알배추 0.5 회분(10장)
  • 배추김치 110 g
  • 흰쌀밥 165 g
양념/소스
  • 들기름 5 g
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 토마토 케첩 15 회분
영양 요약
탄수화물 83.93 g 37%
단백질 45.02 g 20%
지방 43.5 g 43%
제공량 686.5g
조리 순서
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