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계참팽밥

팽이버섯+계란+참치+밥+고추장,굴소스 김에 싸먹으믄 존맛

조리 10분 난이도 EASY 659 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 날김 10 장
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 굴소스 1 회분(2스푼)
  • 잡곡밥 1 인분
  • 삶은 달걀 1 개
  • 참치캔 100 g
  • 팽이버섯 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 99.82 g 57%
단백질 59.09 g 34%
지방 7.19 g 9%
제공량 575g
조리 순서
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