닭가슴살 샌드위치

357 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 클래식 슬라이스 치즈 20 g
  • 당근라페 13 g
  • 루꼴라 7 g
  • 생 오이 20 g
  • 생 닭가슴살 60 g
  • 72시간 발효 저당 호밀 사워도우 슬랩 80 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 2 티스푼
  • 홀그레인 머스터드 6 g
  • 하프 마요네즈 5 g
  • 바질페스토 6 g
영양 요약
탄수화물 46.96 g 50%
단백질 23.58 g 25%
지방 9.98 g 24%
제공량 219g
조리 순서
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