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닭가슴살 닭갈비

ㅇㅇ

조리 20분 난이도 NORMAL 211 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 대파 10 g
  • 생 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
양념/소스
  • 고춧가루 3 스푼
  • 맛술 10 g
  • 생 마늘 9 쪽
  • 스테비아(생것) 10 g
  • 간장 10 회분
  • 고추장 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 22.82 g 42%
단백질 26.96 g 50%
지방 1.96 g 8%
제공량 237g
조리 순서
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