우삼겹규동

Name: 우삼겹규동
Total time: 10 min
Yield: 320 g
Ingredients: 수란 50 개; 알룰로스 액상 10 스푼; 우삼겹 150 g; 양파 70 회분(1/2개); 맛술 30 g; 진간장 5 ml; 다진 마늘 5 티스푼

조리 10분 난이도 EASY 451 kcal

재료

주재료

수란 1 개
알룰로스 액상 0.5 스푼
우삼겹 150 g
양파 1 회분(1/2개)
맛술 30 g
진간장 5 ml
다진 마늘 1 티스푼

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 29.48 g 25%

단백질 39.31 g 33%

지방 21.94 g 42%

제공량 320g

조리 순서

1

약불로 우삼겹 핏기 돌때까지 볶다가 양파 투하하고 1분정도 볶다가 양념장 넣으면 끝.ᐟ

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!