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KR

260124치즈닭갈비덮밥 솟스만

1,190 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

느타리버섯 137 g
팽이버섯(생것) 92 g
잡곡밥 600 g
깻잎 21 g
양파 149 g
생 양배추 200 g

양념/소스

저당 고추장 28 g
다진 마늘 8 g
저칼로리 토마토 케첩 14 g
알룰로스 액상 21 ml
저당 굴소스 17 g
간장 14 g
고추가루 24 g

영양 요약

탄수화물 268.56 g 78%

단백질 49.04 g 14%

지방 11.58 g 8%

제공량 1325g

조리 순서

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