참치 파프리카 샐러드

조리 10분 난이도 EASY 299 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 달걀 1 개
  • 동원참치 라이트 스탠다드 66 g
  • 파프리카(빨간색) 1 개
양념/소스
  • 참기름 7 g
  • 양조간장 15 ml
영양 요약
탄수화물 7.11 g 9%
단백질 20.72 g 28%
지방 21.08 g 63%
제공량 213g
조리 순서
  1. 1

    파프리카 썰어서 전자레인지에 2분 30초 돌리기

  2. 2

    기름 뺀 참치 한캔과 파프리카, 삶은 계란에 소스(양조간장 1스푼, 참기름 1스푼, 후추) 뿌리기

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘