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오이두부참치(밥x)

조리 20분 난이도 EASY 537 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 5 g
  • 알룰로스 액상 0.5 테이블스푼
  • 참기름 1 스푼
  • 다진 마늘 3 티스푼
  • 진간장 15 ml
  • 참치캔(동원참치) 85 g
  • 광천김 재래김 4 g
  • 두부 180 g
  • 생 오이 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.34 g 19%
단백질 33.93 g 24%
지방 36.25 g 57%
제공량 471.5g
조리 순서
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