계란 두부면 포케

319 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 0.3 개
  • 두부면 0.5 팩
  • 아보카도 10 g
  • 데친 브로콜리 20 g
  • 모차렐라 보코치니 10 g
  • 스위트콘 30 g
  • 수비드 닭가슴살 오리지널 1 팩
  • 생 오이 0.3 인분
  • 파프리카(빨간색) 0.2 개
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 26.38 g 32%
단백질 35.11 g 43%
지방 9.1 g 25%
제공량 429g
조리 순서
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