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다이어트 말차라떼

난이도 EASY 78 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쌍계말차가루 10 인분
  • 청정원 알룰로스 30 g
  • 알룰로스 410 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 66.36 g 85%
단백질 7 g 9%
지방 2 g 6%
제공량 460g
조리 순서
  1. 1

    말차 가루와 무가당 아몬드 우유를 컵에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    얼음을 추가한다

  3. 3

    스테비아 등 저칼로리 감미료를 넣고 섞는다

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