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KR

양배추스테이크

481 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 올리브오일 1 스푼
  • 생 양배추 3 인분
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 순후추 2 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 체다 슬라이스 18 g
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 매일두유 190 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.1 g 25%
단백질 29.06 g 22%
지방 30.38 g 52%
제공량 496g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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