두부면로제파스타

조리 15분 난이도 EASY 584 kcal
두부면로제파스타 완성 사진
재료
주재료
  • 생마늘 5 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 슈레드치즈 15 g
  • 토마토소스 50 g
  • 매일두유 렌틸콩 저당 190 ml
  • 넓은 두부면 100 g
  • 삶은 닭가슴살 55 g
  • 냉동새우 65 g
  • 표고버섯(생것) 50 g
  • 양파(생것) 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 24.9 g 16%
단백질 65.49 g 43%
지방 27.43 g 41%
제공량 625g
조리 순서
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