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프로틴 쿠키🍵

단백질 쉐이크에 우유 3티스푼을 넣고 젓는다. 알룰로스를 한바퀴정도 취향껏 넣는다.견과류 조각들도 넣음 맛있을지도..?

난이도 EASY 177 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 플라이밀 그린 1 회분
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 저지방 우유 50 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.83 g 51%
단백질 22.71 g 34%
지방 4.15 g 14%
제공량 115g
조리 순서
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