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두부 그라탕

558 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 스리라차소스 40 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 20 g
  • 방울토마토 3 개
  • 대파 5 g
  • 두부 0.5 모
  • 생 양배추 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.92 g 18%
단백질 63.91 g 47%
지방 21.51 g 35%
제공량 491g
조리 순서
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