오나오(초코딸기)

조리 5분 난이도 EASY 403 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 프로핏 웨이프로틴 드링크 초콜릿 220 ml
  • 그릭요거트 50 g
  • 매일두유 99.9 190ml 0.5 팩
  • 뉴트리라이트 파이토 프로틴 1 회분
  • 귀리(오트밀) 40 g
  • 볶은 해바라기씨 4 g
  • 딸기 3 알
  • 볶은 호박씨 4 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 39.17 g 38%
단백질 40.43 g 39%
지방 10.47 g 23%
제공량 485.5g
조리 순서
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