양배추고추참치덮밥

조리 10분 난이도 EASY 326 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 흰쌀밥 0.5 공기
  • 생 양배추 1 인분
  • 동원고추참치 45 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 50.48 g 60%
단백질 15.4 g 18%
지방 7.92 g 21%
제공량 275g
조리 순서
  1. 1

    양배추하고 고추참치릉 후라이팬에 볶고 밥 위에 얹은 다음 계란후라이를 얹는다

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