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KR

다이어트 김밥

난이도 EASY 482 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 깻잎 12 g
  • 풍자 저염쌈장 120 g
  • 만전 김밥용김 6 g
  • 생 달걀 4 개
  • 생 양배추 107 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.3 g 17%
단백질 47.69 g 41%
지방 21.41 g 41%
제공량 465g
조리 순서
  1. 1

    채 썰은 양배추랑 계란 섞기

  2. 2

    계란 굽고 김 위에 올리기

  3. 3

    계란 위에 깻잎 2장 그 위에 풍자 쌈장 넣고 말기

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