체지방 5% 만들때 먹었던 다이어트 계란빵 🍞재료 딱 4개 밖에 안되는 초간단 레시피!
오트밀, 스테비아, 계란 1개, 소금, 우유를 넣고 믹서기에 갈아줍니다.
믹서에 간 재료를 전자레인지에 40초 돌려줍니다. (믹서가 없다면 1분 30초만 돌려주세요)
빵틀에 0kcal 기름을 바르고 반죽을 넣은 후, 반죽 가운데 구멍을 파서 계란을 하나 넣어주세요.
에어프라이어에 160도 20분 돌려줍니다.
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