프로틴가루로 미니프로틴바
가루류를 모두섞는다. 취향에맞게 쑥이나 카카오가루등도 넣기가능
물을 조금씩 섞어가면서반죽. 아몬드브리즈도가능하다
실리콘틀 3개에들어갈정도로 나눈다.
물양은 약간 지점토같이될정도까지만 넣어서 조절
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