목록으로 가기
KR

군만두

난이도 EASY 389 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 라이스페이퍼 5 장
  • 생 달걀 3 개
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
  • 저당 굴소스 15 g
영양 요약
탄수화물 40.95 g 41%
단백질 25.67 g 26%
지방 14.42 g 33%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    다진 양배추에 소금 2~3꼬집, 후추 넣고 볶기

  2. 2

    가운데에 홈 만들어서 계란 스크램블 해주기

  3. 3

    굴소스 한 스푼 넣기

  4. 4

    라이스페이퍼에 소 세스푼 넣고 말기

  5. 5

    올리브유 두르고 바삭하게 굽기

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘