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닭가슴살 동그랑땡

조리 5분 1,233 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파 30 g
  • 데친 팽이버섯 70 g
  • 데친 양송이버섯 70 g
  • 팬더 굴소스 20 g
  • 카놀라유 20 g
  • 참기름 15 g
  • 다진 마늘 3 티스푼
  • 파프리카(빨간색) 15 g
  • 생 애호박 15 g
  • 생 당근 15 g
  • 찐감자 20 g
  • 양파 30 g
  • 생 달걀 1 개
  • 크고 단단한 두부 500 g
  • 닭안심살 250 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.77 g 13%
단백질 111.19 g 35%
지방 73.35 g 52%
제공량 1140g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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