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치킨브레스트 쉬림프 토마토 스튜

조리 60분 난이도 EASY 1,525 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

필드 홀토마토 822 g
키드니빈스 439 g
더건강한 닭가슴살 직화스테이크 2 개
커클랜드시그니춰 냉동새우살(흰다리새우) 454 g
양파 110 g
생 양배추 320 g
대추방울토마토 283 g

양념/소스

치킨스톡 5 g
페페론치노 5 g
다진 마늘 10 티스푼
아보카도 오일 10 ml

영양 요약

탄수화물 166.95 g 44%

단백질 142.05 g 37%

지방 32.18 g 19%

제공량 2658g

조리 순서

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