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현미밥+닭가슴살+양파+굴소스

조리 5분 난이도 EASY 514 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 닭가슴살 112 g
  • 양파 100 g
  • 현미밥 190 g
  • 남해굴소스 매운맛 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 81.78 g 64%
단백질 39.3 g 31%
지방 2.71 g 5%
제공량 412g
조리 순서
  1. 1

    양파 가슴살 밥 굴소스 순으로 넣고 볶볶 (기름은 두부굽고 남은 들기름)

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