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KR

닭가슴살 양배추 달걀 덮밥

좀 배고픔

조리 10분 난이도 EASY 478 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

당근볶음 0.1 반찬그릇
그릴드 닭가슴살 75 g
스크램블 에그 1 인분
양배추볶음 50 g
굴소스 25 g
순후추 5 g
흑미잡곡밥 105 g

양념/소스

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영양 요약

탄수화물 49.7 g 40%

단백질 33.15 g 27%

지방 17.76 g 33%

제공량 361g

조리 순서

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