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우삼겹 포케

우삼겹, 옥수수콘, 양상추, 양반 현미밥, 구운새우, 구운양파마늘

조리 20분 난이도 NORMAL 603 kcal
우삼겹 포케 완성 사진
재료
주재료
  • 양상추 1 인분
  • 옥수수캔 20 g
  • 현미밥 130 g
  • 우삼겹 120 g
  • 하프 칵테일새우 쉬림프링 50 g
  • 구운 마늘 7 쪽
  • 구운 양파 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 71.56 g 47%
단백질 37.13 g 24%
지방 19.12 g 28%
제공량 484g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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