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두부참치김치찌개

조리 20분 난이도 EASY 593 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 400 ml
  • 사조참치 1 캔
  • 행복한콩 큰두부 300 g
  • 대파슬라이스 15 g
  • 김치 50 g
양념/소스
  • 쇠고기 다시다 8 g
  • 알룰로스 가루 20 스푼
  • 국산콩 양조간장 15 ml
  • 순후추 5 g
영양 요약
탄수화물 36.91 g 22%
단백질 45.21 g 27%
지방 38.4 g 51%
제공량 913g
조리 순서
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