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렌틸귀리현미백미곤약밥

조리 100분 난이도 EASY 759 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 백미(멥쌀, 흰쌀, 생것) 50 g
  • 렌즈콩(렌틸콩, 갈색, 말린것) 50 g
  • 귀리(생것) 50 g
  • 현미(멥쌀, 생것) 50 g
  • 밥알모양곤약 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 150.17 g 80%
단백질 23.27 g 12%
지방 6.59 g 8%
제공량 400g
조리 순서
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