훈제연어샐러드+새우토핑(죠샌드위치)
재료
주재료
- 새우찜 100 g
- 발사믹드레싱 30 g
- 렌치 드레싱 30 g
- 케이퍼 30 g
- 양파 50 g
- 로메인 상추 100 g
- 양상추 2 인분
- 삶은 달걀 1 개
- 훈제 연어 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
20.5 g
18%
단백질
54.93 g
49%
지방
16.81 g
33%
조리 순서
-
1
샐러드 채소를 깨끗이 씻어 준비한다
-
2
방울토마토를 반으로 자른다
-
3
훈제 연어를 먹기 좋게 자른다
-
4
새우는 소금물에 데쳐서 식힌다
-
5
접시에 샐러드 채소, 방울토마토, 훈제 연어, 새우를 올린다
-
6
올리브유와 레몬즙을 뿌려 마무리한다
