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칼레스오이두부비빔

두부 100-150g 물기짜고 으깨서 전자레인지에 1분 돌려주기 / 오이 반개 썰어넣고 / 칼레스 반스푼, 간장 1t, 참기름 조금 넣어주기

273 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 진간장 5 g
  • 칼레스 오리지널 10 g
  • 생 오이 0.5 개
  • 현미곤약밥 100 g
  • 두부 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 28.58 g 40%
단백질 18.57 g 26%
지방 10.96 g 34%
제공량 415g
조리 순서
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