두부면팟타이

조리 15분 난이도 EASY 521 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참치액 5 g
  • 계란후라이 1 장
  • 생 양배추 30 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 데친 팽이버섯 100 g
  • 숙주 100 g
  • 올리브오일 2 스푼
  • 얇은두부면 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 18.62 g 14%
단백질 29.67 g 22%
지방 39.71 g 65%
제공량 406g
조리 순서
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