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오버나이트오트밀_기본2

조리 5분 난이도 EASY 339 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

알룰로스 액상 1 스푼
코코넛칩 10 g
유기농 스위트 카카오닙스 5 g
블루베리(냉동) 40 g
매일 바이오 플레인 저지방 73 g
매일두유 고단백 90 ml
자연담은 유기농 오트밀 40 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 60.76 g 59%

단백질 15.94 g 16%

지방 11.59 g 25%

제공량 278g

조리 순서

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