화이버프로틴브라우니(쑥맛)

Name: 화이버프로틴브라우니(쑥맛)
Total time: 10 min
Yield: 140 g
Ingredients: 바이오 그릭요거트 무가당 15 ml; 매일두유 99.9 190ml 90 ml; 쑥(말린것) 5 g; 알룰로스 가루 3.5 g; 알룰로스 액상 2.5 ml; 팽창제(베이킹파우더) 1.5 g; 차전자피 분말 5 g; 썬화이버 프리바이오틱스 7.5 g; 분리대두단백 무맛 10 g

카카오파우더 대신 쑥 분말 제외 초코랑 동일

조리 10분 난이도 EASY 143 kcal

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이미지 준비중

재료

주재료

바이오 그릭요거트 무가당 15 ml
매일두유 99.9 190ml 90 ml
쑥(말린것) 5 g
알룰로스 가루 3.5 g
알룰로스 액상 2.5 ml
팽창제(베이킹파우더) 1.5 g
차전자피 분말 5 g
썬화이버 프리바이오틱스 7.5 g
분리대두단백 무맛 10 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 22.44 g 49%

단백질 15.34 g 34%

지방 3.56 g 17%

제공량 140g

조리 순서

1

전자레인지 5분

화이버프로틴브라우니(쑥맛)

AI 영양사 앤디