순두부크레미계란탕

조리 20분 난이도 EASY 738 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽이버섯 150 g
  • 국산콩 순두부 350 g
  • 크라비아 160 g
  • 80 g
  • 알배추 150 g
  • 생 양배추 0.7 인분
  • 양파 100 g
양념/소스
  • 물(생수) 300 ml
  • 순후추 8 g
  • 치킨스톡 15 g
  • 팬더 굴소스 30 g
  • 참기름 15 g
  • 가쓰오장국 15 g
  • 진간장 15 ml
영양 요약
탄수화물 83.5 g 45%
단백질 43.14 g 23%
지방 26.67 g 32%
제공량 1437g
조리 순서
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