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홈메이드 함바그스테이크

홈메이드 함바그

조리 15분 난이도 EASY 1,646 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 통밀식빵(냉동) 180 g
  • 피망(초록색) 1 개
  • 생 당근 150 g
  • 양파 150 g
  • 파프리카(빨간색) 3 개
  • 사태 750 g
양념/소스
  • 후추(검은색) 20 g
  • 맛간장 40 ml
영양 요약
탄수화물 154.79 g 38%
단백질 182.54 g 44%
지방 32.72 g 18%
제공량 1630g
조리 순서
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