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김치볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 378 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

카놀라유 5 g
다진 마늘 0.5 티스푼
고춧가루 1 스푼
알룰로스 1/10 칼로리 10 g
쇠고기 다시다 2 g
계란후라이 (소금 제외) 55 g
양파 50 g
햇반 발아현미밥 작은공기 1 개
김치 2 반찬그릇

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 63.5 g 60%

단백질 13.38 g 13%

지방 12.57 g 27%

제공량 333.5g

조리 순서

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