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KR

다이어트떡볶이

조리 10분 난이도 NORMAL 924 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

삶은 달걀 3 개
옥수수전분 10 g
오트밀 50 g
파 50 g
깻잎 30 g
양파 60 g
생 양배추 1 인분
오리지널 닭가슴살 바 70 g
닭가슴살 소시지 후랑크 치즈 70 g
고구마(생것) 200 g

양념/소스

간장 5 g
알룰로스 액상 20 스푼
고춧가루 3 스푼
고추장 15 테이블스푼

영양 요약

탄수화물 129.27 g 52%

단백질 51.61 g 21%

지방 29.62 g 27%

제공량 788g

조리 순서

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