제휴 문의

목록으로 가기

KR

잡채밥

744 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

참깨 5 g
감자 볶은것 38 g
양파 볶은것 41 g
천사채 잡채 191.3 g
달걀부친것 70 g
햇반 발아현미밥 작은공기 1 개
시금치두부무침 33 g
배추김치 구운것 70.9 g
파 볶은것 13.2 g
아보카도유 4.4 g

양념/소스

킬로리바베큐양념치킨소스 6 g
참기름 10 g

영양 요약

탄수화물 72.03 g 39%

단백질 32.85 g 18%

지방 36.46 g 44%

제공량 612.8g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!