바나나 1개를 잘 으깬다.
계란 1개를 잘 섞어준다.
무가당 코코아 파우더 2스푼, 알룰로스 3스푼 넣고 잘 섞는다.
전자레인지에 3분-2분-1분30초-1분30초 돌린다. (총 8분)
10분 정도 식히고 카카오 파우더를 뿌려 먹는다.
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