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다이어터 수제 고구마푸딩

그릭요거트랑 계란커스터드로 만든 고구마 푸딩

조리 30분 난이도 NORMAL 1,464 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 군고구마 240 g
  • 계란과자 90 g
  • 오트밀 10 g
  • 생 달걀 노른자 3 개
  • 소화가 잘되는 우유 저지방 락토프리 250 ml
  • 그릭요거트 230 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 225.11 g 59%
단백질 45.96 g 12%
지방 49.32 g 29%
제공량 865g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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