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🥕🥦야채볶음🧄🍄

509 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파프리카(노란색) 81 g
  • 생 양배추 72 g
  • 양파 324 g
  • 양송이버섯 59 g
  • 생 브로콜리 197 g
  • 생 당근 227 g
  • 감자(생것) 235 g
양념/소스
  • 후추(검은색) 1 g
  • 소금 2 g
  • 멸치액젓 5 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 15 g
  • 스테비아 3 g
  • 진간장 15 g
  • 치킨스톡 15 g
  • 해물 굴소스 15 g
영양 요약
탄수화물 126.67 g 83%
단백질 22.74 g 15%
지방 1.78 g 3%
제공량 1266g
조리 순서
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